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L’Abécédaire

L’Abécédaire

Atterrir, Bouger comme un Bébé, Confiance en son corps,
Douceur, Eveil, Fluidité, Force,
Glisser, Habiter chaque partie de soi,
Intelligence, Intention, Imagination,
Jeu et Joie,
Kinesthésie, Lenteur & Légèreté
Moins c’est Mieux
Nager à l’intérieur
OUVERTURE
Peau, Qui sommes-nous?
Ralentir, SENS, Sensation
Toucher, Unir, Voir les Yeux fermés
Well, eXpérience,
Chaque Zèbre est unique ! 

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Apprendre à apprendre, un manuel pour vous aider à obtenir les meilleurs résultats

Apprendre à apprendre, un manuel pour vous aider à obtenir les meilleurs résultats

Faites tout très lentement

Je n’ai pas l’intention de vous enseigner, mais de vous permettre d’apprendre selon votre niveau de compréhension et d’action.

Nous avons besoin de suffisamment de temps pour nous percevoir et nous organiser.

Un mouvement efficace ou performant, de quelque sorte que ce soit, est réalisé en supprimant, éliminant les efforts superflus, parasites.

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Êtes-vous satisfait ?

Êtes-vous satisfait ?

Êtes-vous satisfait de votre posture ? Êtes-vous satisfait de votre respiration ? Êtes-vous satisfait de votre vie ?
Autrement dit, avez-vous le sentiment d’avoir utilisé au mieux votre patrimoine génétique ? Avez-vous appris à faire ce que vous souhaitez faire de vous-même et comment y parvenir ? Souffrez-vous de douleurs chroniques ? Regrettez-vous de ne pas pouvoir faire tout ce que vous auriez voulu faire ?

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