Les séances individuelles de feldenkrais

Pour adulte

La séance individuelle: L’ Intégration Fonctionnelle

 

La séance d’intégration fonctionnelle est une séance individuelle où le patricien travaille avec le toucher.
Il effectue des pressions et des tractions douces qui permettent à la personne d’atteindre une détente profonde.
Le toucher est informatif : la personne tourne son attention vers elle-même.
La personne apprend ainsi, à lever les limitations de mouvement, à permettre une nouvelle relation entre son squelette, ses muscles et viscères. Le tonus musculaire s’ajuste. Les mains du praticien guident la personne à ressentir des schémas de mouvements fluides, oubliés et souvent nouveaux.
La personne sent s’installer une meilleure image de soi.

La séance s’adresse à des personnes ayant des problèmes de santé (traumatisme après un accident, mal de dos récurrent, problème de stress, posture au travail…) où à toute personne désireuse d’améliorer la finesse de sa mobilité, et de lever des limitations.

Sur rendez-vous     

Tarif : 60€

 Séance longue 1H30 : 80€

Aude témoigne

J’ai commencé les séances individuelles de FELDENKRAIS suite à des douleurs aiguës de dos.
Cela m’a fait beaucoup de bien et en 3 
séances j’allais déjà bien mieux, Nathalie a réussi à changer le schéma régulier qui s’installait dans mon corps en réponse au stress.
Un matin, je me suis réveillée en me disant que j’avais besoin de m’occuper de moi, de faire quelque chose rien que pour moi, tout allait très bien mais j’étais comme d’habitude dans un rythme très
soutenu et je sais par expérience qu’il vaut mieux anticiper qu’attendre d’être en sale état….je fais du Shiatsu régulièrement mais là je me suis tournée à nouveau vers le FELDENKRAIS.
C’était très différent de d’habitude, sans aucune peur de réveiller douleur ou angoisse, mon corps réagissait dans les mains de Nathalie de façon beaucoup plus fluide, le mouvement était agréable et m’a même surpris, je suis allée dans des chemins où je ne vais pas d’habitude;
et à la fin de la séance, quand Nathalie m’a demandé comment j’avais ressenti la séance je lui ai répondu:
“comme un cadeau”!

Pas besoin d’attendre d’être mal pour se faire du bien…..
un 
sentiment de paix avec soi même…