Cours en Ligne de Feldenkrais
PRISE DE CONSCIENCE PAR LE MOUVEMENT
Durée 1 h
« À chaque saison, j’élabore un programme nouveau en fonction des pratiquants anciens et les nouvelles personnes.
De séances simples, nous allons vers la complexité de façon ludique.
Le mouvement est métaphore de la vie, sentir, et agir sont liés pour une vie plus vivante »
Comment se déroule un cours de Feldenkrais en ligne ?
De la maison , vous vous connectez par un lien que je vous envoie suite à votre inscription, à la plate-forme « zoom »
Vous choisissez un endroit avec un peu d’espace : pour pouvoir bouger! Vous vous installez confortablement sur un tapis. Prévoyez une serviette de toilette que vous pourrez plier si vous avez besoin de hauteur sous la tête.
Vous orientez la caméra de votre ordinateur de façon à ce que je puisse vous voir entièrement des pieds à la tête!
Je vous guide en direct!
Qu’est-ce qu’un cours de Feldenkrais ?
Des mouvements faciles, inhabituels pour plus de mobilité, d’aisance, de plaisir et de détente profonde. Des positions allongées sur le dos, sur les côtés, à plat ventre et aussi debout ou assis pour sortir des schémas liés à la gravité et pour un meilleur usage de soi.
Une pratique régulière est préférable, plus profitable une ou 2 fois par semaine.
Tarifs
Cours en ligne d’essai gratuit !
1 Cours par semaine :
– 144€ /trimestre – nouveau trimestre au 11/12/2020
2 cours/semaine :
– 230€/trimestre
Carte de 6 Cours :
– 80€ – valable 3 mois à partir de la date d’achat
Cours en ligne à l’unité :
– 13€ /cours unité avec adhésion
– 10€/ cours ajouté à son forfait en cours de validité
Adhésion à l’association :
– Individuelle : 25€
– Couple : 35€
15% réduction pour les petits revenus
Pour vous inscrire, remplissez le formulaire ci-dessous.
Formulaire pour s’inscrire à un cours
Vous préférez assister à un cours en salle ?
Vous pouvez également participer aux cours en salle, au local du 5 place de Rome à Marseille