Atelier du samedi – Saint Hilaire Saint Mesmin
L’équilibre émotionnel: savoir se détendre, être présent à soi et agir
Le Samedi 30 Mars de 14h30 à 17h30
Ateliers en salle ! Pensez à Réserver
12 personnes en salle !
Les états de stress conditionnent et colorent nos émotions. Cela peut aller jusqu’à nous empêcher de ressentir une situation, de bien l’évaluer. Ces états inhibent nos capacités d’action.
Pendant ce stage , avec 3 séances « Prise de Conscience par le Mouvement », nous abaisserons notre niveau de stress, et sentirons combien cela nous laisse de la disponibilité pour penser, se motiver, agir.
Un état émotionnel « neutre » -qui n’est ni vide ni indifférence- nous permettra de nous percevoir autrement.
Et avec du mouvement!
Une question ? N’hésitez pas : contactez Nathalie Touaty au 06 62 07 09 77
>> Plus d’infos sur les ateliers de Feldenkrais à Saint Hilaire Saint Mesmin
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Tarifs des Ateliers :
Adhésion obligatoire : 25€ – petit revenu: 10€
1 atelier : 45€
8 ateliers : 300€
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