Les Ateliers du Samedi

De 9 h 30  à 13 h, à Marseille, le Feldenkrais™

Les ateliers du Samedi vous permettent de pratiquer 3 séances variées “Prise de conscience par le Mouvement” pour  approfondir au travers d’un thème, votre pratique hebdomadaire, ou pour découvrir la méthode Feldenkrais™. 

20 janvier :Vers le Feldenkrais™ : la pratique de la “Prise de conscience par le Mouvement”, nous invite à une façon nouvelle de concevoir le rapports entre corps et cerveau, à nous sentir et nous situer différemment dans le monde. Cet atelier vous invite à comprendre comment la méthode Feldenkrais peut vous aider. 

17 février : une colonne vertébrale vivante, découvrir sa mobilité et agir sur le mal de dos.

14 avril : La vision en mouvement , “L’audition rend la vision concrète” Moshe Feldenkrais. 

26 mai : La détente profonde du visage. Les relations entre les yeux, la mâchoire, la langue, la respiration…

23 juin : “Mettre plus de qualité dans le mouvement, c’est mettre plus de qualité dans la vie.” disait Moshe Feldenkrais. Soulager les douleurs, retrouver l’aisance du mouvement.

Atelier du samedi : 40€ , 45 € sans la carte Perpetuum Mobile