Journée Découverte samedi 12 septembre

La méthode Feldenkrais,

Une approche qui améliore notre confort quotidien et nous guide dans une meilleure organisation de nos gestes. Une pratique hebdomadaire – une , deux fois par semaine selon vos besoins – pour s’accompagner en douceur vers l’adaptabilité.

3 tranches horaires afin de découvrir 2 leçons « Prise de Conscience par le Mouvement ». A chaque fois, une séance sur un thème plus spécifique sera abordée, et certainement à partir de vos besoins et interrogations; une 2ème séance sera un « classique » de la méthode. Ainsi vous expérimenterez les leçons de façon dynamique, au travers d’une situation concrète et vivante.

Chaque tranche sera suivie d’une échange libre.

Les différentes tranches horaires : 9h à 11h, 13h-15h, 16h-18h 

Vous vous inscrivez pour une tranche horaire.

Le tarif est de 25€.

12€ vous seront déduits de votre forfait  pour toute inscription.