Atelier de Feldenkrais sur le plancher pelvien Marseille et en ligne

Atelier sur le plancher pelvien – n°3

3 ateliers d’une heure de 18h45 à 19h45

les jeudis 14, 21 et 28 mars

Atelier en salle et en ligne !

Que connaissons-nous du plancher pelvien?

Ce muscle profond suit les étapes de notre vie : de l’enfance ( avec le moment de la propreté, et de la marche) à l’âge adulte ( vie sexuelle, puberté, accouchement et ménopause…)

Il est appelé aussi « diaphragme périnéal » car il fonctionne en duo avec notre diaphragme.

3 séances pour mieux se connaître.

Je vous propose à travers ces 3 séances de la « Prise de conscience à travers le Mouvement », de la méthode Feldenkrais, de rencontrer cet espace et sa musculature, de découvrir comment on respire avec, comment le plancher pelvien permet un soutien profond.

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Pour suivre l’atelier en ligne :

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Tarif : 15€ la séance , 36€ les 3 séances. Paiement chèques, espèces et par virement

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Inscriptions :

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Contact:

Nathalie Touaty : 06 62 07 09 77

Date

28 Mar 2024
Expired!

Heure

6:45 pm - 7:40 pm

Lieu

Local Perpetuum Mobile
Marseille
Catégorie