Atelier sur le plancher pelvien
3 ateliers de Feldenkrais d’une heure de 18h45 à 19h45
les jeudis 11, 18 et 27 juin
Ateliers hybrides – en salle et en ligne !
Que connaissons-nous du plancher pelvien?
Ce muscle profond suit les étapes de notre vie : de l’enfance ( avec le moment de la propreté, et de la marche) à l’âge adulte ( vie sexuelle, puberté, accouchement et ménopause…)
Il est appelé aussi « diaphragme périnéal » car il fonctionne en duo avec notre diaphragme.
3 séances de Feldenkrais pour mieux se connaître.
Je vous propose à travers ces 3 séances de la « Prise de conscience à travers le Mouvement », de la méthode Feldenkrais, de rencontrer cet espace et sa musculature, de découvrir comment on respire avec, comment le plancher pelvien permet un soutien profond.
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Participer à l’atelier en salle :
Les ateliers de Feldenkrais se déroulent au local de Perpetuum Mobile :
Adresse :
Perpetuum Mobile
5, Place de Rome
13006 Marseille
Metro 1 : Estrangin-préfecture
Metro 2 : Notre Dame du Mont – Cours Julien
Tramway : Place de Rome
Parking : 2 parkings à proximité
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Participer à l’atelier en ligne :
Vous habitez loin et vous voulez suivre ces ateliers ?
demandez le lien zoom.
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Tarifs :
1 atelier : 18€
3 ateliers : 45€
Paiement chèques, espèces et virement
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Inscriptions & Contact :
Nathalie Touaty : 06 62 07 09 77