Atelier du samedi – Saint Hilaire Saint Mesmin
La tête sur les épaules
Le Samedi 27 avril de 14h30 à 17h30
Ateliers en salle ! Pensez à Réserver
8 personnes en salle !
Par cet atelier nous verrons qu’ avoir la tête sur les épaules – expression française qui dit que nous sommes en capacité de voir la réalité!- n’est pas si facile. Des tensions dans la nuque apparaissent, un peu de fatigue et la tête part en avant ; des heures sur l’ordinateur peuvent aussi fragiliser la nuque.
Au cours de cet atelier nous prendrons conscience de la position de notre tête; nous libérerons la musculature des épaules et du cou. Nous améliorerons les coordinations liées aux épaules avec les bras et la base du cou.
Une question ? N’hésitez pas : contactez Nathalie Touaty au 06 62 07 09 77
>> Plus d’infos sur les ateliers de Feldenkrais à Saint Hilaire Saint Mesmin
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Tarifs des Ateliers :
Adhésion obligatoire : 15€ – petit revenu: 10€
1 atelier : 45€
8 ateliers : 300€
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